洗头频率与掉发情况不一定成正比。

有很多脱发的朋友问我：几天洗一次头最好?其实洗头跟脱发没有直接的关系，没有证据证明洗头多了就掉发越多或者洗头发少脱发就少。

多久洗一次头发比较正常?实际上没有完全标准的答案，要根据个人的情况，而且掉头发的类型也不同，头皮发质类型也不一样，所以洗头和脱发的关系没有直接的关系。主要看洗头的次数，主要是由于头皮环境来决定的。

·如果头皮头油特别多，洗的头就要次数多一些，可以每天一洗。

·如果头发特别干燥，洗头的次数就要减少。

另外也和全身的卫生习惯有关系，有些人每天都要洗澡，避免不了每天都要洗头。有些人可能生活环境所限不能每天洗澡，就要根据情况单独是否去单独洗头。一般情况下油性皮肤每天洗一次头，干性的头皮洗头的频率降低一些，一般3-5天洗一次也可以。